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Portada del libro Hábitos Atómicos de James Clear con tres burbujas de preguntas sobre cómo los hábitos cambian el cerebro, resaltando temas de neuroplasticidad, dopamina y contexto conductual.

Hábitos Atómicos desde la Neuropsicología

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Cómo los pequeños cambios moldean los circuitos cerebrales y la identidad Autor: James Clear Publicado: 2018 Reseña por: John Capps & Dra. Verónica Portillo Reyes Palabras clave: neuroplasticidad, función ejecutiva, dopamina, neuromodulación, formación de hábitos… 

Mapa cerebral EEG mostrando patrones de ondas cerebrales Alpha, Beta, Theta y Delta. Imagen promocional de NeuroSpa Clinic para explicar qué es un Mapeo Cerebral y cómo ayuda a guiar tratamientos personalizados para ansiedad, depresión, TDAH y otros trastornos.

¿Qué es un Mapeo Cerebral?

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El Mapeo Cerebral es una prueba no invasiva que registra la actividad eléctrica de tu cerebro a través de sensores colocados en el cuero cabelludo. Estos sensores capturan tus ondas cerebrales, que son pequeños impulsos eléctricos que reflejan… 

Niña recibiendo TMS mientras especialista supervisa; texto en pantalla pregunta si la TMS funciona para tratar el TDAH.

¿Funciona la TMS para el TDAH?

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¿Qué es el TDAH y cuán común es? El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) afecta alrededor del 7 % de niños y del 2.5 % de adultos globalmente según estudios epidemiológicos . Además, casi… 

Imagen comparativa del cerebro antes y después de la Terapia de TMS. A la izquierda, el cerebro muestra actividad reducida asociada con depresión. A la derecha, el cerebro después de TMS presenta mayor activación, indicando un estado normal.

Supera la Depresión con TMS en Cd. Juárez

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¿Cómo funciona la Estimulación Magnética Transcraneal (TMS) para la Depresión en Ciudad Juárez? La Estimulación Magnética Transcraneal (TMS en Cd Juarez) es una terapia innovadora y efectiva que ha demostrado resultados positivos en el tratamiento… 

Ilustración con ocho desencadenantes comunes de ansiedad y pánico que debes evitar, incluyendo sueño insuficiente, pensamiento negativo y exceso de trabajo.

8 Desencadenantes de Ansiedad y Pánico que Debes Evitar

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Descubre ocho desencadenantes comunes de ansiedad y pánico que debes evitar para mantener un mejor control sobre tu salud mental. Aprende cómo la psicoterapia personalizada en NeuroSpa Clinic, junto con la meditación, mindfulness, meditación guiada por EEG y neurofeedback, pueden ayudarte a manejar estos desencadenantes de manera efectiva.