9 formas de desestresarte después del trabajo
Guía con 9 acciones simples para bajar el estrés al salir del trabajo y calmar la mente.
Cómo el estrés crónico cambia tu cerebro y qué puedes hacer al respecto
1. ¿Qué les ocurre al hipocampo y la memoria bajo estrés crónico? El estrés crónico no es simplemente una sensación abrumadora del día a día: realmente altera la estructura y la función de tu cerebro.…
Estamos Remodelando NeuroSpa para Recibir la Tecnología TMS Más Avanzada en Cd. Juárez
En NeuroSpa, creemos que cada detalle importa cuando se trata de tu bienestar mental. Por eso, estamos remodelando completamente nuestras instalaciones para brindarte un entorno moderno, cómodo y profesional, mientras nos preparamos para la llegada de nuestro…
Amígdala vs. Corteza Prefrontal: La batalla interna en los trastornos de ansiedad
¿Por qué a veces sentimos miedo aunque sepamos que no hay ningún peligro real? La respuesta está en una lucha silenciosa que ocurre en nuestro cerebro entre dos regiones clave: la amígdala, el centro emocional que dispara…
Supera la Depresión con TMS en Cd. Juárez
¿Cómo funciona la Estimulación Magnética Transcraneal (TMS) para la Depresión en Ciudad Juárez? La Estimulación Magnética Transcraneal (TMS en Cd Juarez) es una terapia innovadora y efectiva que ha demostrado resultados positivos en el tratamiento…
¿Qué es un Neuropsicólogo?
Los neuropsicólogos son especialistas altamente capacitados a nivel doctoral que combinan conocimientos en psicología clínica y neurociencia para evaluar cómo el funcionamiento cerebral impacta el comportamiento, las emociones y las habilidades cognitivas. En NeuroSpa Clinic…
Cómo la Neuromodulación Puede Transformar Nuestra Relación con la Comida
En un mundo lleno de estímulos, comida ultraprocesada y estrés constante, saber qué comer no siempre basta. Muchas veces, nuestra relación con la comida está mediada por factores emocionales, patrones automáticos y desequilibrios cerebrales difíciles de…
8 Desencadenantes de Ansiedad y Pánico que Debes Evitar
Descubre ocho desencadenantes comunes de ansiedad y pánico que debes evitar para mantener un mejor control sobre tu salud mental. Aprende cómo la psicoterapia personalizada en NeuroSpa Clinic, junto con la meditación, mindfulness, meditación guiada…
¿Cómo Puede Verse la Ansiedad?
La ansiedad es una respuesta emocional que puede manifestarse de diversas formas, afectando tanto a nivel físico como psicológico. En NeuroSpa Clinic, entendemos que la ansiedad puede ser una experiencia abrumadora y queremos ofrecerte información…
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