El Mapeo Cerebral es una prueba no invasiva que registra la actividad eléctrica de tu cerebro a través de sensores colocados en el cuero cabelludo. Estos sensores capturan tus ondas cerebrales, que son pequeños impulsos eléctricos que reflejan… ¿Qué es un Mapeo Cerebral?
Descubre ocho desencadenantes comunes de ansiedad y pánico que debes evitar para mantener un mejor control sobre tu salud mental. Aprende cómo la psicoterapia personalizada en NeuroSpa Clinic, junto con la meditación, mindfulness, meditación guiada por EEG y neurofeedback, pueden ayudarte a manejar estos desencadenantes de manera efectiva.
Descubre cómo superar una ruptura con estos consejos prácticos y efectivos. Aprende a cortar los lazos con tu ex, probar nuevos lugares, meditar y más, para mejorar tu bienestar emocional.
Descubre seis consejos efectivos para combatir el estrés y mejorar tu bienestar general. Aprende sobre la meditación guiada por EEG y el neurofeedback, y cómo pueden ayudarte a reducir el estrés en NeuroSpa Clinic.
Aprende estrategias efectivas para manejar interacciones con personas difíciles, incluyendo entender sus intenciones, mantener una distancia emocional y establecer límites claros.
Descubre cómo cultivar el amor propio con nuestra receta especial que incluye confianza, perdón, autoaceptación, apoyo, autocompasión y más. ¡Empieza hoy tu viaje hacia un mayor bienestar emocional!
La ansiedad es una respuesta emocional que puede manifestarse de diversas formas, afectando tanto a nivel físico como psicológico. En NeuroSpa Clinic, entendemos que la ansiedad puede ser una experiencia abrumadora y queremos ofrecerte información… ¿Cómo Puede Verse la Ansiedad?
En NeuroSpa Clinic, te ofrecemos consejos esenciales para el cuidado personal. Aprende a priorizar el sueño, tomarte un tiempo para ti, practicar la atención plena y participar en actividad física para mejorar tu bienestar mental y físico.
Descubre cómo evitar errores comunes en la meditación y maximizar sus beneficios con NeuroSpa Clinic. Aprende sobre la meditación guiada por EEG y cómo puede mejorar tu práctica.
