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Ilustración que muestra seis beneficios de dejar el teléfono, incluyendo mejor sueño, menos comparaciones, mayor conciencia del momento presente, crecimiento personal, mejores conexiones, y aumento de la productividad.

6 Razones para Dejar tu Teléfono

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Descubre seis razones por las cuales dejar tu teléfono puede mejorar tu salud mental y bienestar, incluyendo mejor calidad de sueño, menos comparaciones y aumento de la productividad.