La frase “las neuronas que se disparan juntas, se conectan juntas” es la base de la teoría hebbiana de la neuroplasticidad. Según Hebb (1949), cuando dos neuronas se activan repetidamente al mismo tiempo, la conexión… Neuronas que se activan juntas se conectan: el poder de las afirmaciones positivas
En un mundo lleno de estímulos, comida ultraprocesada y estrés constante, saber qué comer no siempre basta. Muchas veces, nuestra relación con la comida está mediada por factores emocionales, patrones automáticos y desequilibrios cerebrales difíciles de… Cómo la Neuromodulación Puede Transformar Nuestra Relación con la Comida
Descubre ocho desencadenantes comunes de ansiedad y pánico que debes evitar para mantener un mejor control sobre tu salud mental. Aprende cómo la psicoterapia personalizada en NeuroSpa Clinic, junto con la meditación, mindfulness, meditación guiada por EEG y neurofeedback, pueden ayudarte a manejar estos desencadenantes de manera efectiva.
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La ansiedad es una respuesta emocional que puede manifestarse de diversas formas, afectando tanto a nivel físico como psicológico. En NeuroSpa Clinic, entendemos que la ansiedad puede ser una experiencia abrumadora y queremos ofrecerte información… ¿Cómo Puede Verse la Ansiedad?
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